Ekopaasto on erinomainen idea! Kiitos Suomen evankelisluterilainen kirkko, Suomen ympäristökeskus (SYKE) ja Suomen Ekumeeninen Neuvosto (SEN).
Tulen mukaan!
Oma ekopaastoni näyttää tämänkaltaiselta:
1. Syön lihaa vähän, mutta vältän sitä yhä enemmän. Olen lähdössä matkalle - katsotaan miten lihattoman reissun saan siitä tehtyä! Pyrin syömään tarvittavan määrän kuituja, samalla tulee saatua muukin tarpeellinen kuten vitamiinit, hivenaineet, proteiinit ja hiilihydraatit. Lihassahan ei kuitua ole lainkaan.
2. Ruokaa laittaessa katson ensin mitä kaapissa on ettei tulisi heitettyä ruokaa turhaan roskikseen.
3. Napakoidun turhien valojen ja laitteiden sammuttelussa.
4. Vaikka ilmat lämpenevät ja luntakaan ei sada koko aikaa, laitan silti auton talliin, jotta sen käynnistäminen on vähemmän haitallista.
5. Hiljennyn ja rukoilen enemmän.
PS. Ekopaastolla on oma blogikin.
4 kommenttia:
Minä jätin lihan pois vuosi sitten paastonaikana, ja jatkoin aika vähälihaisena. Se on oikeastaan mukavaa. Matkoilla on kyllä joskus vaikea olla lihaton, ja yritänkin pitää yllä jonkinlaisen "lihansyöntitaidon". Haastetta tämänvuotiseen paastoon haen sokerittomuudesta
:-). Tietysti (ainakinvähännormaaliaparempi) keskittyminen rukoukseen ja Jumalan sanaan ovat a ja o. Mutta nuo ekoasiat olisivat nekin miettimisen arvoisia.
Nyt Tuhkakeskiviikon messuun rukoilemaan siunausta paastollemme!
Siunattua paastoa! Sokerittomuus on jo tosiaan haaste.
Onpa mukavaa, että olet mukana ekopaastossa. Ja kiitos blogilinkistä!
Itse vielä yritän miettiä, mistä paastoaisin. Mikä olisi tarpeeksi tuntuvaa, mutta kuitenkin toteutettavissa ilman kauheaa hampaiden kiristelyä. Kiitos omasta listastasi, se antoi paljon ideoita!
Hyvässä ideassa on kiva olla mukana.
Mun paasto ei ole kovin extremeä ja montaa näistä jo teen muutenkin - nyt yritän niitä skarpata vielä tietoisemmin.
Mielekästä paastopähkäilyä ja paastoa!
Lähetä kommentti